Травы от изжоги

Мало кто не знаком с изжогой — это крайне неприятное состояние, сопровождающееся жжением, сдавливанием и болью за грудиной. Иногда ощущения могут отдавать в шею. С ней сталкивается периодически 30–50% людей. Но существуют травы, которые помогут избавиться, а в некоторых случаях даже вылечат этот неприятный недуг.

травы от изжоги

Причины изжоги

  1. Самая распространённая причина изжоги – это нарушение диеты. Неприятности начинаются после приёма острой, кислой, жареной, копчёной еды, алкогольных напитков, орехов, кофе. Особенно в больших количествах. Впрочем, на начальной стадии всё индивидуально, организм может выбрать один или два «любимых» продукта, на которые он реагирует. Но потом, как правило, данный список расширяется. Эти продукты раздражают слизистую пищевода.
  2. При ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни) содержимое желудка уходит назад в пищевод. В норме этого быть не должно. В этом случае, соляная кислота попадает в пищевод, о чем слизистая сигнализирует изжогой. При частом повторении такой ситуации, может возникнуть изъязвление нежной слизистой — эрозия пищевода.
  3. Обратный заброс пищи возникает при врождённой несостоятельности сфинктера между пищеводом и желудком, нарушениях диеты, частом приёме алкоголя, наличии в желудке бактерии Хеликобактер Пилори, гиперсекреции соляной кислоты. Реже бывает изжога при сниженной продукции соляной кислоты. Если желудок «перегрузить едой», он не в состоянии переварить большое количество пищи. Возникает застой, кислая отрыжка и изжога.
  4. Еда перед сном, особенно в больших количествах, приводит к тому, что в горизонтальном положении происходит заброс кислоты в пищевод.
  5. Физическая нагрузка с поднятием тяжестей вызывает повышение внутрибрюшного давления. Желудок выталкивает пищевой комок в пищевод, и снова, изжога.

Как видим, причин множество. Некоторые из них мы можем откорректировать самостоятельно. Помните, что частое повторение изжоги, в течение двух месяцев — повод обратиться за помощью к врачу.

Фитотерапия, как наиболее доступный метод борьбы с изжогой

Лечение травами заложено многовековой традицией. Оно эффективно, доступно и кажется безопасным. Но у трав, как и у лекарств, имеются противопоказания. Для выбора средства при изжоге, желательно знать, чем она вызвана. Если повышенной кислотностью, то многие травы могут навредить. При выборе фитотерапии в качестве основного или дополнительного лечения, нужно понимать, какие травы помогают при изжоге, а какие вредят.

фитотерапия

Семя льна

Уникальный продукт, подарок природы. Составляющие чудесно защищают слизистую пищевода, обволакивают её и восстанавливают. Помните, что готовят лекарство, настаивая семена в холодной воде.


Приготовление: чайная ложка семян размешивается в 300 граммах холодной дистиллированной воды. Через несколько часов процеживается через марлю и принимается по 150 грамм перед употреблением пищи.


Календула

Многие называют календулу – ноготки, оранжевое солнышко. Цветок обладает ранозаживляющим, успокаивающим и регенеративным (восстанавливающим) действием.


Приготовление: залить столовую ложку цветов календулы стаканом кипятка. Накрыть крышкой и оставить до остывания. Принимать в течение всего дня, периодически делать по несколько глотков настоя.


Алоэ сок

Если у вас в доме ещё нет волшебного растения Алоэ, стоит его приобрести. Это мини-аптечка в горшке. Обладает противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами, содержит природный антибиотик — барбалоин, масла, ферменты, витамины. Некоторые отмечают горький вкус алоэ. Но всё же польза растения многократно превышает эту неприятность.


Приготовление: сорвать нижние, наиболее толстые листья Алоэ. Промыть и отжать сок через марлю. Принимать по одной чайной ложке три раза в день, перед едой.


Подорожник

А вот с этим растением надо быть внимательным. Обычный «подорожник большой» менее эффективен, чем «подорожник блошной», растущий в Средней Азии. Итак, нам необходимы семена подорожника блошного, которые обладают обволакивающим, успокаивающим и противовоспалительным действием. За счёт слизи и фитонцидов они хорошо помогают от изжоги и отрыжки.


Приготовление: две чайные ложки семян подорожника блошного истолочь и залить двумя столовыми ложками холодной воды. Дать настояться полчаса. Добавить кипяток до половины стакана. Хорошо перемешать. Процедить через марлю. Пить по столовой ложке 3 раза в день перед едой.


Золототысячник

Название травы связано со средневековой легендой. Один человек был болен настолько, что ни один врач не брался его лечить. Ему во сне явился ангел и приказал отблагодарить золотыми монетами того, кто его вылечит. Единственный лекарь, кто взялся ему помочь, принёс траву с розовыми цветками. Пациент выздоровел и отблагодарил врача, а растение получило название Золототысячник. Оно содержит генцианин.

золототысячник от изжоги


Приготовление: две столовые ложки золототысячника заливают стаканом кипятка. Держат на водяной бане под закрытой крышкой двадцать минут. Охлаждают до комнатной температуры. Восстанавливают объём жидкости до стакана воды. Пьют перед едой по одной трети стакана.


Каргана древовидная

Используют листья этого медоносного растения, которые содержат крахмал, гликозиды, жирные масла, витамин С.


Приготовление: две столовые ложки листьев карганы древовидной залить стаканом кипятка и настаивать в течение двух часов. Ёмкость с настоем должна быть герметично закрыта и укутана. Через два часа отфильтровать жидкость через двойной слой марли. Принимать перед каждым приёмом пищи по две столовые ложки.


Укроп, фенхель, анис

Используются семена этих растений. Их можно применять как отдельно, так и в комбинации.


Приготовление: семена укропа, фенхеля и аниса измельчают в кофемолке или ступке и заливают кипятком. Настой принимают после остывания по четверти стакана перед едой. Можно его подсластить сахаром или мёдом.


Гречка

На удивление гречка также помогает при данной проблеме.


Приготовление: крупу подсушивают на сковороде и измельчают в кофемолке. Принимают перед каждым приёмом пищи на кончике чайной ложки.


Травы от изжоги и повышенной кислотности могут применяться как по отдельности, так и в разных комбинациях.

Какие травы от изжоги следует принимать с осторожностью

В большинстве случаев, при изжоге следует избегать повышения кислотности, так как кислота раздражает и разъедает слизистую пищевода, и вызывает воспаление и эрозию. Поэтому ряд трав, которые традиционно используют в терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта, могут навредить. Их лучше употреблять при изжоге и отрыжке, возникающей при достоверно подтверждённой врачами пониженной кислотности.

травы

Мята и мелисса могут спровоцировать повышение кислотности, и усилить изжогу. Поэтому мятный чай лучше использовать после того, как решите проблему с изжогой.

Полынь — традиционная горечь для стимуляции аппетита. Полынь применяют при гастрите со сниженной кислотностью (гипоацидном) и раке желудка. Не является первоочередным помощником, более того, может навредить.

Ромашка при изжоге не применяется. Это самая распространённая трава в аптечках любой семьи. Обладает выраженным, доказанным противовоспалительным действием, но повышает секрецию соляной кислоты в желудке, и может спровоцировать и усилить изжогу.

Корень аира также стимулирует желудочную секрецию и не применяется при изжоге.
Зверобой. Растение с очень сильными лечебными эффектами, не зря получило такое название. В больших дозировках может навредить. При изжоге лучше не применять.

Принципы фитотерапии

Травы от изжоги применяют издавна. Следует соблюдать общие правила приготовления целебных средств. Сырьё должно быть из проверенных источников, чистое без примесей. Лучше, если из аптек.

В случае приобретения сырья у бабушек на базаре, посмотрите предварительно в интернете, как должна выглядеть именно ваша трава. Так вы обезопасите себя от шарлатанов, и не навредите своему здоровью.

Травы должны храниться в сухом помещении, без доступа света и высокой температуры, и не более одного года. При приготовлении настоев и отваров соблюдайте предписания рецепта. Хранить готовые растворы лучше закрытыми, в холодильнике. Не более 1-2 суток.

Для получения облегчения, лечение должно быть регулярным. Длительность терапии травами не должна превышать две-три недели.

Чем ещё можно помочь себе

Лучший результат от лечения травами будет, если вы оптимизируете свой образ жизни. Следует соблюдать диету, отказаться от вредных привычек, отдыхать и высыпаться.

Если, несмотря на все усилия, вы не видите улучшения в состоянии, обращайтесь к врачу. Обязательно расскажите о вашем опыте. Так доктор сможет лучше оценить состояние и откорректировать лечение.

Желаем вам получить наилучший результат от фитотерапии. Будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию